Lob

„Lobe den Herrn, meine Seele, und was in mir ist, seinen heiligen Namen. Lobe den Herrn, meine Seele, und vergiss nicht, was er dir Gutes getan hat.“ (Psalm 103,1–2)

Der Psalm 103 ist mir persönlich zu einem großen Segen geworden.

Vor einigen Jahren habe ich bei einer Challenge von „Belebe unsere Herzen“ mitgemacht. In dieser Zeit kämpfte ich mit sehr schweren Depressionen. Ich nahm diese Challenge sehr ernst.

Eines Tages wurde dort von einer alten Frau erzählt, die den Psalm 103 auswendig gelernt hatte. Es wurde erzählt, dass sie diesen Psalm mit so einer Überzeugung und Dankbarkeit aufsagte, dass es kaum möglich sei, diesen Psalm von Herzen aufzusagen und dabei deprimiert zu bleiben.

Das überzeugte mich. Und so lernte ich diesen Psalm gemeinsam mit meinem jüngsten Sohn auswendig.

Tagelang lief ein YouTube-Video, in dem der Psalm gelesen wurde, und ich sprach mit. In den Panikattacken und in den schlimmsten Stunden meiner Depression lief der Psalm - und ich sprach mit.

Es ist jetzt Jahre her. Noch immer zitiere ich diesen Psalm gerne.

Wenn ich mich freue, dann aus vollem Herzen. Wenn ich deprimiert, enttäuscht oder traurig bin, muss ich mich oft erst dazu überwinden, diesen Psalm aufzusagen.

Aber er lenkt meinen Blick auf unseren Schöpfer – den gerechten, gnädigen und barmherzigen Gott, der gerne Sünden vergibt, der geduldig und von großer Güte ist. Den Gott, der uns nicht nach unseren Sünden vergilt, der sich wie ein Vater über seine Kinder erbarmt, der weiß, dass wir schwach sind, der seinen Thron im Himmel gegründet hat und über alles regiert.

Wenn ich beim Aufsagen über die Eigenschaften Gottes nachdenke, die in diesem Psalm hervorgehoben werden, kann ich nicht anders, als ihn zu loben.

Ob von Herzen oder mit Tränen in den Augen – dieser Psalm hat mein Leben sehr geprägt und positiv verändert.

Lies heute diesen Psalm oder klicke auf den folgenden Link, um dir das YouTube-Video anzuschauen, das ich mir damals immer wieder angehört habe.

https://youtu.be/-08nC0mc0HQ?si=OFPZh1JKToKDZHRB

Vielleicht wirst auch du dazu motiviert, diesen Psalm auswendig zu lernen.

Gott segne dich dabei.

Hab einen gesegneten Tag!

Gebet nach Psalm 103

Lobe den HERRN, meine Seele, und alles, was in mir ist, seinen heiligen Namen!
Lobe den HERRN, meine Seele, und vergiss nicht, was er dir Gutes getan hat! 

Der dir alle deine Sünden vergibt und heilt alle deine Gebrechen;
der dein Leben vom Verderben erlöst, der dich krönt mit Gnade und Barmherzigkeit;
der dein Alter mit Gutem sättigt, dass du wieder jung wirst wie ein Adler.  

Der HERR übt Gerechtigkeit und schafft Recht allen Unterdrückten.
Er hat seine Wege Mose wissen lassen, die Kinder Israels seine Taten.
Barmherzig und gnädig ist der HERR, geduldig und von großer Güte.
Er wird nicht immerzu rechten und nicht ewig zornig bleiben.  

Er hat nicht mit uns gehandelt nach unseren Sünden und uns nicht vergolten nach unseren Missetaten.
Denn so hoch der Himmel über der Erde ist, so groß ist seine Gnade über denen, die ihn fürchten;
so fern der Osten ist vom Westen, hat er unsere Übertretungen von uns entfernt.  

Wie sich ein Vater über Kinder erbarmt, so erbarmt sich der HERR über die, welche ihn fürchten;
denn er weiß, was für ein Gebilde wir sind; er denkt daran, dass wir Staub sind.
Die Tage des Menschen sind wie Gras; er blüht wie eine Blume auf dem Feld;
wenn ein Wind darübergeht, so ist sie nicht mehr da, und ihre Stätte kennt sie nicht mehr.  

Aber die Gnade des HERRN währt von Ewigkeit zu Ewigkeit über denen, die ihn fürchten, und seine Gerechtigkeit bis zu den Kindeskindern
bei denen, die seinen Bund bewahren und an seine Gebote gedenken, um sie zu tun.  

Der HERR hat seinen Thron im Himmel gegründet, und seine Königsherrschaft regiert über alles.
Lobt den HERRN, ihr seine Engel, ihr starken Helden, die ihr seinen Befehl ausführt, gehorsam der Stimme seines Wortes!
Lobt den HERRN, alle seine Heerscharen, seine Diener, die ihr seinen Willen tut!
Lobt den HERRN, alle seine Werke, an allen Orten seiner Herrschaft! Lobe den HERRN, meine Seele!

Amen